Non ho più il fisico, avete ragione. Ma immagino la vostra perplessità: a federì, nno te prego, possiamo anche evitare a trentanni di funziona vestirci come Britney spears nel video. Più questi ultimi saranno forti, maggiore sarà la probabilità di farli apparire più piatti e armoniosi. Succede anche a voi di chiedervi: ma che cosa ho mangiato? Inoltre, è molto leggero e non provoca alcuna controindicazione. Quello che non possiamo evitare, tuttavia, è di prendercene cura. Se, invece, siete delle creative e volete farlo a casa da voi, ecco una ricetta utile. Anzi, fanno molto male ed io mi voglio bene. Il gonfiore addominale può derivare dalla scarsa digestione di alcuni alimenti di origine vegetale come ad esempio cereali, legumi, frutta e verdura. Sono fortunata: a parte il gonfiore, solitamente non ho grandi fastidi, ma comprendo che sia un vero e proprio disagio per chi ha questo problema, con crampi e imbarazzanti fughe al bagno, tanto che alcune di voi mi hanno chiesto di parlarne. Partendo dal principio che siamo tutti infinitamente diversi, e cioè che ciò che può scatenare il problema a me potrebbe non farlo con te, e che per pancia gonfia non intendiamo ladipe in eccesso, alla base cè comunque la scarsa digestione di alcuni alimenti. Elgasin, basta pancia gonfia!

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